FUN運動教室

子どもの体力は1985年を境に年々低下しています。ゲームやスマホの普及し、今後さらに体力が低下していく言われております。その影響から骨折などのケガが増加し、肩こりや腰痛で治療が必要な子供まで増えてきました。ケガの少ない健康で丈夫な子になる為には、遊びや運動の中で基礎体力、運動能力を向上させていくことが大切です。

幼少期には特定のスポーツや技術を習得するよりも、様々な動作や運動を体験することが大切だと考えております。

• 「立つ」「起きる」「渡る」といったバランス系の動作
• 「走る」「跳ぶ」「はう」といった移動系の動作
• 「投げる」「捕る」「蹴る」といった操作系の動作

上記のような動作や運動を遊びの中に取り入れ、楽しく運動を行うことが大切です。